Maria Helene - Personlig træner

Firmatræning i midtjylland

Reducere sygefraværet og styrk jeres virksomhedskultur

 Reducer sygefravær og øg medarbejdernes trivsel.
 Skab en stærk virksomhedskultur gennem firmatræning.
 Forbedret produktivitet gennem sundhed og velvære.
 Fleksible løsninger til både små og store firmaer.

Skab en sund og effektiv arbejdsplads med firmatræning

Mit mål er at forbedre medarbejdernes trivsel, øge deres energi og optimere deres præstation gennem skræddersyet virksomhedstræning og firmatræning

Firmatræning i hele midtjylland

Fra Aarhus til Silkeborg og meget mere hjælper jeg med at skabe en sundere, gladere og mere produktiv arbejdsstyrke gennem skræddersyede træningsløsninger.

Seks fordele ved firmatræning

Øger arbejdesglæden  reducere sygedage  Sundhed og velvære Forbedret produktiviet  Teambulding  Fleksibilitet

Målrettet firmatræning i midtjylland:

Jeg fokuserer på at hjælpe jer med at nå jeres sundheds- og træningsmål. Uanset om det handler om vægttab, styrketræning eller andre sundhedsrelaterede mål, tilpasser jeg mine programmer til at imødekomme jeres behov.

Firmatræning med fleksibilitet:

Mine firmatræningsløsninger er fuldstændig tilpasselige og kan tilpasses efter behov. Uanset om du har et stort team eller et lille team, tilbyder jeg skræddersyede træningsplaner og skemalægning, der passer til din virksomheds krav.

Firma trænings priser

Enkelttime

1 times træning – fleksibel booking

1.200 kr.

Pris pr. gang

Klippekort – 5 timer

5 x 1 time – gyldig i 6 mdr.

5.500 kr.

1.100 kr. pr. gang

Klippekort – 10 timer

10 x 1 time – gyldig i 6 mdr.

10.500 kr.

1.050 kr. pr. gang

Fast aftale – 1 time/uge

4 træninger pr. måned

4.000 kr./md.

1.000 kr. pr. gang

Fast aftale – 2 timer/uge

8 træninger pr. måned

7.500 kr./md.

937,50 kr. pr. gang

Fast aftale – 3 timer/uge

12 træninger pr. måned

10.500 kr./md.

875 kr. pr. gang

ALTID SAMME TRÆNER

Mine firmatræningsløsninger fleksible og kan tilpasses efter behov.

Uanset om du har et stort team eller et lille team,

tilbyder jeg skræddersyede træningssessioner og skemalægning, der passer til din virksomheds krav.


Ex. kørsel (udkørsel fra harlev J) 50 kr. + 4 kr pr. kørt km.

OBS: Maks 10 på hver time, flere timer kan tilvælges. 

Firmatræning
Firmatræning med hold 1
Madplan til Firmatræning
Firmatræning med personlig træner
Maria Helene personlig Firmatræning
Firmatræning kostplan

Firmatræning i århus - jeres investering i sundhed og produktivitet

Flere undersøgelser viser, at træning på arbejdspladsen har en positiv effekt på både medarbejdernes trivsel og virksomhedens resultater.

Øget arbejdsglæde & trivsel


67% af medarbejdere mener, at motion med kolleger fremmer arbejdsglæden og trivslen.


Kilde: Dansk Erhverv

✅ Mindre sygefravær


Selv korte træningspas på 10 minutter kan reducere langtids sygefravær med op til 13%.


Kilde: Det Nationale Forskningscenter for Arbejdsmiljø

✅ Højere produktivitet & økonomisk gevinst


Virksomheder, der investerer i sundhedstiltag, kan reducere sygefraværet med op til én dag per medarbejder årligt. ROI ligger mellem 1,5 og 12 gange investeringen.


Kilde: WOD With Berg

MHFIT Din fortrukne sundhedspartner

- inden for firmatræning

Som jeres personlige træner og rådgiver er jeg engageret i at levere skræddersyede træningssessioner, der passer til jeres medarbejderes individuelle behov. Jeg tager både højde for skader og niveau.

Vil i have en sundere og mere produktiv arbejdsplads?

Bliv Kontaktet, udfyld formularen

 
 
 
 
 
Privacy policy

OK
Ring nuKontakt mig idagBook samtale
unsplash