Maria Helene - personlig træner

Hej der! Jeg er Maria Helene, (30 år) og som personlig træner har jeg dedikeret over 10 år af mit liv til fitnessverdenen.

Min passion for træning og sund Livsstil

Mit mål er at hjælpe dig med at opnå dine træningsmål og skabe en stærkere, sundere version af dig selv. Mit navn er synonymt med erfaring og lidenskab for træning. Gennem mine mange år i fitnessverdenen har jeg ikke blot opnået teknisk ekspertise, men også en dyb forståelse for, hvordan træning og sund livsstil kan skabe en positiv indvirkning på vores liv.

Ekspertise i gruppetræning

Udover at være personlig træner har jeg også en passion for gruppetræning. Jeg er uddannet i Les Mills BodyCombat, Bike, Puls og Styrke & Stram Op. Disse ekstra kompetencer giver mig mulighed for at tilbyde alsidige og dynamiske træningsoplevelser, der passer til forskellige præferencer og niveauer.

Træning med glæde og balance

Min tilgang til træning handler ikke kun om fysisk udfoldelse, men også om at finde glæde og balance i processen. Jeg tror på, at træning bør være sjovt, inspirerende og udfordrende på en positiv måde. Jeg er her for at støtte dig, motivere dig og hjælpe dig med at overvinde eventuelle hindringer på vejen mod dine mål.

Lad os sammen tage det første skridt

Lad os sammen tage det første skridt mod en forbedret version af dig. Uanset om du ønsker at øge din styrke, forbedre din udholdenhed eller bare generelt føle dig bedre tilpas, er jeg her for at hjælpe. Kontakt mig i dag, så vi kan starte din træningsrejse sammen!